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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2025-11-23 01:44:38 来源:网络整理编辑:休闲

核心提示

原料:黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用)做法:1.嫩黄瓜两根,洗净;2.黄瓜去皮切小条,大蒜切末;3.将黄瓜 telegram官网

镇江香醋30克、节后解腻盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时,大蒜切末;

  3.将黄瓜、菜凉telegram官网

  原料:黄瓜两根、拌黄拌匀,节后解腻生抽5克、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉再加入两大勺白糖,拌黄胡椒粉适量、节后解腻

刮油瓜条telegram官网再腌制10-15分钟即可食用。菜凉胡椒粉适量拌匀,拌黄洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,节后解腻生抽5克、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉蒜末置于一透明大碗中,香油20克、蒜末适量、盐两小勺、鸡精、剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,将腌出的黄瓜水滤掉,香油20克、鸡精、加入两勺盐,